Los psicólogos no tenemos una varita mágica, aunque a veces desearíamos tenerla. En psicoterapia, no existe una píldora mágica que haga...

Psychologists do not have a magic wand, even though sometimes we wish we did. In counselling, there is no magic pill that makes feelings...

¿Qué es EMDR? La desensibilización y reprocesamiento por medio de movimientos oculares (EMDR) es un enfoque psicoterapéutico que ayuda a...

What is EMDR? Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) is a psychotherapeutic approach that helps clients process traumatic...

“El amor en los tiempos del cólera” es una novela del escritor colombiano Gabriel García Márquez, publicada en 1985. Es una historia...

Self-compassion and self-love are two related concepts. Dr. Kristin Neff defines self-compassion as "being kind and understanding when...

La auto-compasión y el amor propio son dos conceptos relacionados. La Dra. Kristin Neff define la auto-compasión como "ser amable y...

¿Qué es la autoestima?El psicoterapeuta Nathaniel Branden definió la autoestima como la experiencia de sentirse adecuado. Note que dijo...

So what is self-esteem? Psychologist Nathaniel Branden defined self-esteem as the experience of feeling adequate. Notice that he said the...